HOGY ÉRZED MAGAD?

HOGY ÉRZED MAGAD?

HOGY ÉRZED MAGAD?
Értsd, ami veled és a testeddel történik!

E programsorozattal segíteni szeretnék abban, hogy értsd, ami veled és a testeddel történik, hogy célzottan tudj a megfelelő orvoshoz fordulni, ha szükséges!

Első alkalom: szeptember 26. 10.00-12.00 - Vissza az iskolapadba

- Vissza az iskolapadba – Reggeli káosz, széteső figyelem, kimerülés
- Mit csinál velünk valójában a szeptemberi átállás?

- Vitamin gyorstalpaló - miből mikor mennyit

Előadó: Schmidt-Vig Katalin idegrendszer kutató és sportedző

Részvételi díj: 4.900.- Ft/fő
online jegyvásárlás

 

További időpontok és témák:

Október 17. 10.00-12.00

Miért esünk szét stressz alatt?
- Az idegrendszer túlterhelődésének valódi mechanizmusa.

- Vérkép gyorstalpaló - miért nem a csillagok számítanak?

November 14. 10.00-12.00

- Miért nem regenerálódunk?

- Az alvás, az idegrendszer és a kimerülés kapcsolata

- Alváselemzés gyorstalpaló - Tényleg a mennyiség számít?

Részvételi díj: 4.900.- Ft/fő


Bővebb információ: Schmidt-Vig Katalin | +36 70 376 0494 | info@eletmoddiagnosztika.hu

 

Részletek
Időpont
2026. 09. 26., szombat 10:00 - 12:00
Legközelebbi alkalom
2026.09.26., szombat 10:00 - 12:00
Foglalkozásvezető

Schmindt-Vig Katalin
Email: kettlebellkata@gmail.com
Telefonszám: +36 70 376 0494
Bemutatkozás:
A Testnevelési Egyetemen végeztem fitness és testépítő edzői szakon. Ezen felül idén megszereztem a nemzetközi kettlebell instruktori végzettséget is. Hat éves korom óta aktívan sportolok, több tíz éves táncos és igazolt kézilabda versenyzői múlt van mögöttem.

Összes programja