MÉLYIZOM ERŐSÍTÉS/TRE EGYÉNI FOLYAMATOK
Mélyizom erősítés, medencefenék izomzat diszfunkció regenerálódás, szomatikus gyakorlatok, trauma-, feszültségoldás egyéni alkalmakkal.
Előzetes időpontegyeztetés és bejelentkezés szükséges a foglalkozáson való részvételhez!
További információ és jelentkezés a tanfolyamvezetőnél: Kavanagh Anna | +3630 595 0475 | Kavanagh Anna - Mozdulj belülről | anna.szbsz@gmail.com | www.moveforabettermood.com
Részletek
Időpont
2025. 09. 01. és
2026. 06. 11. között
hetente:
Hétfő 10:30 - 15:30
Kedd 13:30 - 15:30
Csütörtök 10:30 - 15:30
Elmaradó alkalmak:
2025. 10. 23., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 10. 23., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 10. 23., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 10. 30., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 12. 18., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 12. 22., hétfő 10:30 - 15:30
2025. 12. 23., kedd 13:30 - 15:30
2025. 12. 25., csütörtök 10:30 - 15:30
2025. 12. 29., hétfő 10:30 - 15:30
2025. 12. 30., kedd 10:30 - 15:30
2026. 01. 01., csütörtök 10:30 - 15:30
Legközelebbi alkalom
2026.02.16., hétfő 10:30 - 15:30
Foglalkozásvezető
 |
Kavanagh Anna Email: anna.szbsz@gmail.com Telefonszám: 0630/5950745 Bemutatkozás: Várandóságom alatt hatalmasra nőtt a pocakom, mindenki azt gondolta, hogy ikreket várok. A 4,3 kg-s, 56 cm-s kisfiamat természetes úton szültem meg, majdnem a legnagyobb fokú gátsérülést szenvedve. A hasizmom 4,5 ujjnyira nyílt szét szinte teljes hosszában, bordakosártól a szeméremcsontomig, illetve köldöksérvem és hasfali sérvem is kialakult. Szerencsére rátaláltam az RYC módszerre, ami lehetővé teszi, hogy műtét nélkül újra fájdalom nélkül élhessem a mindennapjaimat és bármit tudjak sportolni. Most már ezt a módszert oktatom, így segítem a hozzám fordulókat. Összes programja |