Program

KETTLEBELL


Foglalkozásvezető:

Schmindt-Vig Katalin
Email: kettlebellkata@gmail.com
Telefonszám: +36 70 376 0494
Bemutatkozás:
A Testnevelési Egyetemen végeztem fitness és testépítő edzői szakon. Ezen felül idén megszereztem a nemzetközi kettlebell instruktori végzettséget is. Hat éves korom óta aktívan sportolok, több tíz éves táncos és igazolt kézilabda versenyzői múlt van mögöttem.

Összes programja


Köv. időpont:
2019.09.18., szerda 08:00 - 09:00


Zajlik hetente 2019. 09. 02. és 2020. 05. 31. között:
Hétfőn
18:45 - 20:45
Szerdán
08:00 - 09:00
Csütörtökön
18:30 - 20:30


Első alkalom szeptember 2.

A Kettlebell funkcionális erőnléti edzés, melynek segítségével látványosan javul az állóképesség, az erőnlét, fejlődik az izomzat, és égnek el a fölösleges kilók. Nőknél pozitív hatással van a legtöbb nőgyógyászati területre is.
 

Hétfő 8.00-9.00 (Edzz velem! Csak haladóknak) (első alkalom szeptember 2.)

Hétfő 18.45-19.45 (vezetett edzés kezdő csoportnak)

Hétfő 19.45-20.45 (vezetett edzés szuperhaladó csoportnak)

Szerda 8.00-9.00 (Edzz velem! Csak haladóknak)

Csütörtök 18.30-19.30 (vezetett edzés kezdő csoportnak)

Csütörtök 19.30-20.30 (vezetett edzés szuperhaladó csoportnak)

Funkcionális erőnléti edzés egyéneknek és csoportoknak.

Részvételi díj:

Edzz velem!: 1 000 Ft/alkalom (Vasgolyós bérlettel rendelkezőknek 500 Ft/alkalom)

Vezetett edzés bérlet: 13 000 Ft/hónap

Vezetett edzés alkalmi jegy: 2 000 Ft/alkalom

Előzetes jelentkezés a foglalkozásvezetőnél:
 
Schmidt-Vig Katalin fitness és testépítő edző, SFG1 kettlebell instruktor | +36 70 376 0494 | kettlebellkata@gmail.com

Új csatlakozóknak az első alkalom ingyenes!

Kérjük, előzetesen jelentkezzen e-mailben a foglalkozásvezetőnél! Folyamatos csatlakozási lehetőség!

 

Kapcsolódó galériák:




Címkék: zsírégetés, mozgás, torna, női-torna