KANGATRAINING KEZDŐ
KANGATRAINING - kezdő
A Kangatraining Európa első számú szülés utáni regenerációs mozgásprogramja. Edzés az anyáknak, játék a babáknak. A tréning megerősíti a terhesség és szülés alatt meggyengült izmokat, formálja a kritikus területeket, fejleszti az állóképességet. A tanfolyam során az anyukák megtanulják a szülés utáni, otthon is végezhető biztonságos edzés alapjait. Fitt anyuka, boldog baba! Edzés az anyáknak, játék a babáknak. A tréningen várandósok is részt vehetnek.
Lendülj újra formába szülés után, regenerálódj tudatosan, hatékony és biztonságos gyakorlatokkal! Regeneráció, edzés, hordozás jó hangulatban. Várandósoknak is!
Részvételi díj: 22 000 Ft/10 alkalom, 13 000 Ft/5 alkalom
Előzetes jelentkezés és bővebb információ a tanfolyamvezetőnél:
Szabó-Ponyokai Linda | +36706185542 | linda@kangatraining.hu és info@kanganya.hu
Részletek
 |
Szabó-Ponyokai Linda Bemutatkozás: Szabó-Ponyokai Linda vagyok, 3 gyermek édesanyja. A szülési sérülések és a megváltozott test problémája engem is érintett, mint oly' sok Anyukát. Legkisebb gyermekem 1 éves korában „jött el az én időm", amikor úgy döntöttem, hogy változtatok! Az életmódváltás hozta magával a sport iránti vágyat, a Kangatraining magával ragadott.
Így belevetettem magam a tanulásba, hogy a környékbeli Édesanyáknak és kismamáknak segítséget nyújthassak és megmozgassam őket.
Mert ha Anya jól érzi magát a bőrében és boldog, akkor mindenki boldog! Összes programja |
Kapcsolódó albumok
