Program

ZUMBA FITNESS ANITÁVAL


Foglalkozásvezető:

Diós Anita
Email: dios.anita23@gmail.com
Telefonszám: 06 30 600 8287
Bemutatkozás:
A tánc már gyerekkorom óta az életem része. A Budapest Táncművészeti Stúdióban végeztem Színházi Táncosként és 3 éve vagyok Zumba Fitness Instruktor. Naponta több órát táncoltam, viszont nagy meglepetésemre a Zumbától változott a legtöbbet a testem. Ez a hihetetlen jó kardió edzésforma teljesen átalakított. Először fogytam, majd izmosodtam tőle, ráadásul könnyedén és fogyókúra nélkül! Nekem egy életérzéssé vált. Latin zene, jó hangulat, testileg-lelkileg feltölt és igazából buli az egész aminek még eredménye is van! Csak ajánlani tudom minden korosztálynak! Még több információ: www.anitazumba.hu

Összes programja


Köv. időpont:
2019.12.13., péntek 19:35 - 20:35


Zajlik hetente 2019. 11. 22. és 2020. 05. 31. között:
Pénteken
19:35 - 20:35

Elmaradó alkalmak:
2019. 12. 27., péntek 19:35 - 20:35
2020. 01. 03., péntek 19:35 - 20:35

Hogy mi is az a Zumba?

A Zumba Kolumbiából származó, könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő tánc, mely fitness program is egyben. Aerobic és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Nem kell koreográfiákat előre betanulnia és izgulnia, hogy, sikerült-e megjegyeznie. Az oktató mozdulatait kell követnie és az sem probléma, ha elvéti a lépést. A lényeg, hogy ÉLVEZZE A MOZGÁST! A program hatékonysága figyelemreméltó, hiszen egy órás tréning alatt akár 900 kalória égethető el. 

 

Amit mindenképp hozzon magával: víz, törölköző, váltócipő, jókedv és ne felejtsd otthon a barátnőidet sem! 

Részvételi díj: 1.300 Ft/alkalom vagy 5.500 Ft/5 alkalmas bérlet (6 hétig érvényes)
Anyja-Lánya/fia (állandó) AKCIÓ 17 éves korig: 1.800 Ft/alkalom vagy 8.500 Ft/5 alkalmas bérlet (6 hétig érvényes)

Jelentkezés és bővebb információ a foglalkozásvezetőnél: Diós Anita Zumba Fitness Instruktor, +36306008287, www.anitazumba.hu

Folyamatos csatlakozási lehetőség!



Címkék: