ZUMBA FITNESS ANITÁVAL
Hogy mi is az a Zumba?
A Zumba Kolumbiából származó, könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő tánc, mely fitness program is egyben. Aerobic és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Nem kell koreográfiákat előre betanulnia és izgulnia, hogy, sikerült-e megjegyeznie. Az oktató mozdulatait kell követnie és az sem probléma, ha elvéti a lépést. A lényeg, hogy ÉLVEZZE A MOZGÁST! A program hatékonysága figyelemreméltó, hiszen egy órás tréning alatt akár 900 kalória égethető el.
Amit mindenképp hozzon magával: víz, törölköző, váltócipő, jókedv és ne felejtsd otthon a barátnőidet sem!
Részvételi díj: 1 500 Ft/alkalom
5 alkalmas bérlet: 6 000 Ft (6 hétig érvényes)
10 alkalmas bérlet 11 000 Ft (6 hétig érvényes)
Anyja-Lánya/fia (állandó) AKCIÓ 17 éves korig: 2 000 Ft/alkalom
Jelentkezés és bővebb információ a foglalkozásvezetőnél: Diós Anita Zumba Fitness Instruktor, +36306008287, www.anitazumba.hu
Folyamatos csatlakozási lehetőség!
Részletek
 |
Diós Anita Email: dios.anita23@gmail.com Telefonszám: 06 30 600 8287 Bemutatkozás: A tánc már gyerekkorom óta az életem része. A Budapest Táncművészeti Stúdióban végeztem Színházi Táncosként és 3 éve vagyok Zumba Fitness Instruktor. Naponta több órát táncoltam, viszont nagy meglepetésemre a Zumbától változott a legtöbbet a testem. Ez a hihetetlen jó kardió edzésforma teljesen átalakított. Először fogytam, majd izmosodtam tőle, ráadásul könnyedén és fogyókúra nélkül! Nekem egy életérzéssé vált. Latin zene, jó hangulat, testileg-lelkileg feltölt és igazából buli az egész aminek még eredménye is van! Csak ajánlani tudom minden korosztálynak! Még több információ: www.anitazumba.hu Összes programja |