Program

GYEREK KANGOO


Foglalkozásvezető:

Sövegjártó Petra
Email: petra.kangoo@gmail.com
Telefonszám: +36 30 422 3122
Bemutatkozás:
Tíz évig gyorsasági motorversenyeztem, a visszavonulás után nem sokáig bírtam az inaktív életet, éreztem, hogy szükségem van valamire, ami a mindennapokban karban tartja a testem és lelkem, fokozza a jókedvem, így kezdtem el Kangoo Jumps órákra járni. A buli hangulatú edzés rögtön magával ragadott, 2009 óta, a megfelelő végzettségek megszerzését követően tartok magam is edzéseket. A gyerekek lételeme a mozgás, az önfeledt ugrálás. Észrevettem, hogy nagy figyelemmel követik a felnőttek edzését, szívesen részesei lennének. Így kezdődött érdeklődésem a gyermek órák iránt, aminek minden egyes pillanatát élvezem, hiszen az ő foglalkozásaik játékosabbak, miközben érdeklődésüket folyamatosan le kell kötnöm. Az órákon célom, hogy a feladatokat minden résztvevő a saját edzettségi szintjének megfelelően végre tudja hajtani, közelebb kerüljön a sport által elérni kívánt céljához, miközben jól érzi magát. Úgy gondolom, hogy egy jó óra mindenki számára követhető és senkinek sem unalmas. Sport irányú végzettségeim: 2009 - International Wellness Institute - Sportoktató aerobic szakágban 2009 - Kangoo Club Hungary - Kangoo trainer 2012 - Iron System Hungary - Hot Iron trainer 2013 - Kangoo Club Hungary - Gyermek Kangoo trainer 2013 - Iron System Hungary - Iron cross 2014 - Sparrowbag Hungary - Sparrowbic trainer 2014 - International Wellness Institute - Preventív gerinc és streching tréner

Összes programja


Köv. időpont:
2018.10.26., péntek 17:30 - 18:30


Zajlik hetente 2018. 09. 07. és 2018. 09. 07. között:
Hétfőn
17:30 - 18:30
Pénteken
17:30 - 18:30

Elmaradó alkalmak:
2018. 09. 03., hétfő 00:00 - 00:00
2018. 10. 05., péntek 17:30 - 18:30
2018. 10. 29., hétfő 00:00 - 00:00
2018. 11. 02., péntek 00:00 - 00:00

6 éves kortól ajánljuk. A kangoo cipő speciális kialakításának köszönhetően ízületkímélően fejleszti a gyermekek kondicionális és koordinációs képességét. Az óra játékos, vidám, lendületes, fiúknak és lányoknak egyaránt ajánlott. Az órán játékos módszerekkel egyszerűbb koreográfiákat sajátítunk el, miközben az egész testet átmozgatjuk. 
A kangoo egy kifejezetten vidám, energizáló sport, így javítja a fiatalok általános közérzetét, jól érzik magukat a játékos foglalkozások közben, és nap végén jobb minőségű, pihentetőbb lesz az alvás számukra. A foglalkozások pozitívan hatnak az egyéniség fejlődésére, a gyermekek megtanulnak egyénileg, párosan és csoportosan sikereket elérni. A játékos formában végzett testedzés javítja a fiatalok mozgáskoordinációját, és a térérzékelést.
A cipő speciális kialakításának köszönhetően elnyeli a becsapódás erejének 80%-át, így térd, ízület és gerinckímélő. A rendszeres sportolás jótékonyan hat a gyermek testi és lelki fejlődésére, egészségmegőrző hatása nem vitatott, javítja a vérkeringést, erősíti a csontozatot, növeli a vér oxigénellátását, segít az egészséges testsúly fenntartásában.
Ajánlott 6 éves kortól. A cipő funkcionális használatához szükséges a minimum 30-as lábméret és 20 kg-os testsúly. Nem ajánlott, ha a gyermeknek nyaki sérve van. 
Mit hozzon magával? Hosszú szárú, nedvszívó zoknit, szénsavmentes ásványvizet, törölközőt. 

Változatos órafelépítéssel, jókedvvel, vidám zenékkel várok minden kis kengurut! 

Részvételi díj: 1 000 Ft/alkalom, bérlet: 4 000 Ft/5 alkalom, 7 000 Ft/10 alkalom (érvényesség: 6 hét) 
Cipőbérlés: 500 Ft /alkalom (új jelentkezők részére a cipőbérlés első alkalommal ingyenes) 
Előzetes jelentkezés a foglalkozásvezetőnél: Sövegjártó Petra aerobik oktató, kangoo jumps oktató, gyerek kangoo oktató, gyerek fitness oktató | petra.kangoo@gmail.com | www.facebook.com/petra.kangoo | petrakangoo.hu

Szeptemberben az első alkalmon való részvétel ingyenes!

 

Kapcsolódó galériák:




Címkék: kangoo, gyerektorna

KAPCSOLÓDÓ PROGRAMOK

Kreatív-kangoo tábor (archiválva 2016.10.18.)

Kangoo és kézműves tábor 6-12 éveseknek. Időpont: aug. 22-26.
részletek...

KREATÍV KANGOO (archiválva 2015.09.21.)

Kangoo és kézműves tábor 6-12 éveseknek. Időpont: augusztus 24-28.
részletek...

KREATÍV KANGOO (archiválva 2018.02.23.)

Augusztus 21-24. Kangoo és kézműves tábor 6-12 éveseknek.
részletek...

KREATÍV KANGOO (archiválva 2018.08.25.)

Augusztus 21-24. Kangoo és kézműves tábor 6-13 éveseknek.
részletek...

TINI KANGOO

Játékos, vidám, lendületes zenés, mozgásos foglalkozás speciális cipőben 10-14 éveseknek.
részletek...